
Salut petit chef ! Prêt à transformer des légumes en frites magiques ? Demande vite à un adulte de t’aider, et c’est parti !
Ton matériel de super-héros :
2 carottes (Orange)
2 pommes de terre (Jaune)
1 panais (Blanc)
Un peu d’huile d’olive et de paprika.
Ta mission :
La douche : Lave tes légumes pour qu’ils soient tout propres.
L’épluchage : Avec un économe, retire leur manteau (la peau). Attention à tes doigts, demande à un parent si c’est dur !
Le « Secoué-Secoué » : Mets tes frites dans un grand saladier avec l’huile et le paprika. Mélange bien avec tes mains ou secoue le tout comme une maracas !
Le dessin : Pose les frites sur la plaque du four. Essaie de faire un bel arc-en-ciel sans qu’elles se touchent.
🛑 STOP ! C’est le moment des parents : Tes parents doivent allumer le four à 200°C et surveiller la cuisson pendant 25 minutes. Le four est très brûlant, on ne touche qu’avec les yeux !